Pensum

Klik på dit bælte, for at se hvilke ting du skal kunne.
Når du kan disse ting og du har opfyldt de andre ting det kræver, så er du klar til at gå til graduering.

Ny elev


10. Kup


9. Kup


8. Kup


7. Kup


6. Kup


5. Kup


4. Kup


3. Kup


2. Kup


1. Kup


1. Dan

 

Dokumentar: Taekwondo

Se side »

Teori til børneholdet

  Ju-meok [Ju-mok] Knyttet hånd Ji-reu-gi [Ji-di-gi] Slag fra hoften m. knyttet hånd Cha-gi Spark Ap Front An Inderside/indadgående Ba-kat Yderside/udadgående Arae [Ardé] Lav sektion Mom-tong Midter sektion Eol-gul [Il-guld] Høj sektion Char-yeo [Taj-jet] Indtag hilsestand Kyeong-ne [Tjung-ne] Hils (buk) Joon-bi [Tjung-bi] Indtag klarstand Keu-man Stop og indtag startposition Dirro dorra 180 graders vending Zuu …

Se side »